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天然的食物最好?這誤會可大了！
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許多人認為加工食品不健康、天然的食物最好，是因為加工食品中經常含有防腐劑。市....
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「不要吃食品，要吃食物」是一種迷思?
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食安法規定，「食品」一詞指的是「供人飲食或咀嚼之產品及其原料」，在法規中並沒....
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加工食品該如何保存?過期食物還能吃嗎?
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每一種加工食品的存放期限不盡相同，但會依據食品加工的方法、容器材質、保存環境....
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消費減塑，你可以這樣做
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午餐時間到了，外食上班族打開手機APP訂外送餐，或是外出購買便當，至少就要用掉...
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用容器盛裝食物，保存衛生條件不可少
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米、麵條、雜糧、零食等不會立刻就吃完的食物時，儲存時要注意放入乾淨容器內保持....
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銀髮族放心吃，專家教你過健康蔬食生活！
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台灣已步入高齡社會，銀髮族的飲食健康也成為備受關注的議題，當蔬食風席捲國內外....
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天然食材入菜調味，贏得健康與美麗
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青春期與自已的年紀相去甚遠，卻有肌膚容易反覆發炎冒痘的問題？現代人的飲食習慣....
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樂活蔬食日常不難，循序漸進慢慢來
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隨著時代的推進，人們對環保與愛護動物的意識提升，許多人開始反思自己的飲食習慣....
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小孩不吃蔬果，專家教你隱藏版蔬食料理法
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許多人都知道，蔬菜的營養價值高，除了豐富的纖維，還含有讓眼睛看得雪亮的葉黃素....
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聰明烹調，煮出健康美味
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大家都知道有機蔬菜價格較高，甚至可以是慣行農業蔬菜的數倍，這影響許多消費者在....
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「好厝邊」對農人很重要嗎？
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對農民而言，厝邊就是指鄰人的田地。當農民想轉型有機時，「好厝邊」對他們來說相....
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https://www.dietpedia.fullfoods.org/lunch_explain.php?page=4